Daging merupakan sumber protein yang mudah dicerna dan baik untuk pertumbuhan anak Anda, itu proses. Namun, gadis yang terlalu sering mengkonsumsi daging dapat mengarah pada kedatangan lebih awal pubertas atau periode menstruasi dari remaja lain.
Para ilmuwan dari Inggris membandingkan 3000 gadis usia 12 tahun. Mereka yang makan daging lebih pada usia tiga tahun (lebih dari enam porsi per minggu) dan umur tujuh (12 porsi per minggu) ternyata mengalami pubertas lebih cepat.
Dalam laporan yang dipublikasikan di jurnal Kesehatan dan Nutrisi Umum(public healty and nutrision journal), para ahli mengatakan pola makan daging yang tinggi akan membuat tubuh siap untuk kehamilan dan memicu pubertas dini.
Selama abad ke-20, usia menstruasi rata-rata gadis-gadis terus menurun secara signifikan. Hal ini sebagian disebabkan oleh nutrisi yang lebih baik dan peningkatan tingkat obesitas yang berdampak pada hormon .
Berbagai studi menunjukkan, periode menstruasi earlt dikaitkan dengan risiko kanker payudara karena perempuan terpapar estrogen yang lebih tinggi sepanjang hidup mereka.
Namun, para ahli tidak menyarankan anak perempuan untuk menjadi takut mengkonsumsi daging karena konsumsi daging dari responden tergolong sangat tinggi.
"Daging merupakan sumber zat besi dan seng. Selama kehamilan tubuh kita memerlukan dua nutrisi itu. Dengan kata lain, konsumsi daging yang cukup tinggi hanya cocok untuk wanita hamil, "kata Dr Imogen Rogers, profesor gizi di University of Brighton, Inggris.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar